ile brac

No ok. To zwiększe dawkę BCAA ale gdzieś mi w oko wpadło że np ze względów ekonomicznych można brać większą dawkę przed treningiem a po wcale. Ile jest w tym prawdy?? Trimal także przyjmować w dni nietreningowe?? I jeszcze jedno pytanie dotyczące ZMB. Czy brać je w sobotę i w niedzielę jak w te dni nie ćwiczę?? Zmieniony przez - SuperPchła w dniu [...]

[...] Chcę zrobić cykl jak należy. Przed cykle robię badania hormonalne, kupuję ciśnieniomierz,dieta będzie ogarnięta. Teraz tylko pozostaję kwestia anabolików i waszej pomocy. Co ile mogę walić enant. Czy co 5 dni 250 jest ok? mowa tu o dłuższym stosowaniu. Kiedy podczas cyklu powinienem walic HCG i clomid i w jakich dawkach i jak długo? czy mam brać [...]

Bardzo dziekuje za odpowiedzi. ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 25 Waga : 82 Wzrost : 174 Staż treningowy: od ostatniej przerwy 6miesiecy nieprzerwanie Obwód pasa 92 Obwód klaty: 105 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sporadycznie basen, pilka nozna, ping pong Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]

Dokladnie rozpisane wkleje wieczorem. Kijowo ze bede znowu robil bez rozgrzewki FAKTYCZNIE, KIJOWO. ALE JAK BYC PRZEPROWADZAL ROZGRZEWKEJAK JA(JAK DO REKORDU , PISALEM O TYM..) TO BYS MIAL JESZCZE WIECEJ SILY. Carbo to napewno nie jest w moim przypadku efekt placebo. POWIEDZ MISZCZU KTO CIE NAMOWIL NA CARBO, BO O ILE PAMIETAM TO JA...WIEC CZEMU [...]

[...] z Czarnogóry w wywiadzie wspominał o zadowalających warunkach finansowych, na ktoryms portalu było napisane, że dostanie 360 000 zł więc wiele to nie jest, ale nie wiadomo ile miał w Grecji Wojna, o ktorej napisal Mario raczej toczy się między hejterami, bo czytając niektore wypowiedzi to nie nazwalbym autorow kibicami Na przyjęcie Cupkovica [...]

Zdecydowałem się na CP + Kre Alkalyn. DT - CP przed treningiem, Kre Alkalyn po treningu DNT - CP rano, Kre Alkalyn w porze treningu I teraz pytanie, ile dziennie brać KA ? są to MC olimp 2500, a słyszałem, że lepiej brać to w większych ilościach niż zaleca producent, tak więc jak ? I co do dnia nietreningowego, co lepiej, CP rano KA w porze [...]

A właśnie Rumcajs jak tam te białeczka z activlabu co sie chwaliles, jakie i po ile bierzesz i jak wchodza Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-10 20:48:40 obecnie jem whey 95 smaki naprawde na poziomie;-) dziennie jem okolo 40-60g prochu czyli okolo 30-40g biala. smialo mozna brac.

Należy brać sterydy, w dużych dawkach. Jedynym ograniczeniem są pieniądze. Bierzesz tyle ile masz kasy. Wbijasz jak najcześciej i wtedy masz dużą rękę" ;D

tam jest taka opcja ze za 10 zl masz duzy kawalek rybki i do tego mozesz brac sobie warzyw ile wlezie

tzn. jezeli ktos je 5 posilkow to ma brac 5x1 kaps a jak je 6 to 6x 1 kaps??? -ile powinnmo sie brac green tea? -czy przed kazdym posilkiem? -czy to dobry dodatek do diety tł? ewentualknie co polecacie do diety tł{eca odpada!} ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Ile mi przyjdzie cm w lapie po kreatynie?? nie jestesmy jasnowidzami, przydobrym treningu osiagniesz cel ktory sobie wyznaczyles slyszalem ze ona tylko pompuje woda i to sie potem wysika;)czy to prawda?? ze pompuje woda to prawda ale napewno nie wysikasz Czy juz moge brac czy poczekac az mi lapa urosie np do 36cm ;) i potem zaczac brac?? ej Ty [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 106 3. WZROST: 186 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy miesiąc hormon wzrostu 10 lub 20 jednostek dwa razy dzinnie już nie pamiętam dokładnie do tego T3 i 1ml teścia+1ml boldka co 3 dni przez 22tygodnie i dopiero na koniec hcg pierwszy tydzień 1000 co drugi dzień potem po 500 ogólnie [...]

ok dzieki teraz tylko jescze przez ile dni mam brac clom, czyli mniej wiecej po21 dniach od ostatniego shotu, i ile dni ? ile tab clomu ? Jezeli chodzi o omke oryginal : )

powiedzcie jeszcze ile mozna brac najdluzej boldenonu dodam ze 300mg na tydz moglbym brac plus do tego wnstrol dlatego taki cykl bo mnie mniej zasyfi mniej klucia w pupala i jeszcze sie nie zdecydowalem

[...] BCAA bez glutaminy starczy w zupełnosci 2. Czy moge zmniejszyc podaż białka na rzecz antykatabolików? raczej nie trzymaj stła ilosc i BCAA traktu jako dodatek 3. Ile BCAA i ile gluty potrzebuje przy swojej wadze, aby zmaksymalizowac antykatabolizm? Bierz Bcaa po 5g przed i po treningu oraz zaraz po wstaniu jak juz brac glute to [...]

[...] Takie eksperymenty na poważnie musisz podczas treningu mieć kogoś z przeszkoleniem ratownictwa medycznego aby w razie "W" Cie przywrócił do normalności. Hmm o ile nie jesteś profesjonalistą a wnioskuje z dużym prawdopodobieństwem że nie jesteś odradzałbym Ci się brać za to. Jeśli już chcesz spróbować licząc na duży skok [...]

Jak zaczniesz brać kreatyne. Tak będzie ekonomiczniej A co do czasu za ile miałbys brać kreatynę to ciężko określić. Sprawa indywidualna.

[...] pół roku brać keratynę( ale tego nie za bardzo wiem czy jeść , bo wkońcu to jakaś odżywka a ja mam 14lat :) Jakby mógł tutaj ktoś napisać czy coś poprawić ? Ile będę robił serii / powtórzeń to sie jeszcze okaże jak ile dam rade , ale jak coś to możecie zaproponować ile mam x/x ;D Z góry dzięki :) Zmieniony przez - ejlan w dniu 2008-07-02 23:39:21

[...] tygodni PRs) patrzy na 20% + na ich podniesieniach. Nawet , jeśli , który nie może dostać długiemu postępowi, to jest nadal dobry sposób, by pójść po nawet kilka wzrostów o ile podnośnik może zrobić postęp w to sposobić { i w końcu oni nie będą w stanie się do i będą musieli zrobić czemuś trochę różnego, który spogląda więcej jak Advanced wersja [...]

[...] ustawia mnie na cały dzień - spróbuj tego sposobu może Tobie też to podpasi - chociaż niektórzy zdecydowanie wolą tak jak ty rozpisałeś - po treningu i przed snem Pytasz ile możesz przybrać na masie - nikt Ci na to pytanie nie odpowie dokładnie bo zależy to od zbyt wielu czynników - tym mniej o ile więcj aerobów bedziesz dawał po treningu - [...]